Złamania i skręcenia to nieprzyjemne doświadczenia, które niestety mogą spotkać każdego z nas. Być może zdarzy Ci się towarzyszyć już niebawem komuś, kto uległ wypadkowi. Dlatego warto wiedzieć, jak udzielać pierwszej pomocy w przypadku złamań i skręceń, aby ograniczyć ból i pomóc poszkodowanemu skutecznie i bezpiecznie.
-
Jak rozpoznać złamanie lub skręcenie?
Pierwszym krokiem do udzielenia pomocy jest rozpoznanie rodzaju urazu. W przypadku złamania często mamy do czynienia z bólem, obrzękiem, zasinieniem, utykiem kończyny lub jej nieprawidłowym ustawieniem. Skręcenie natomiast objawia się najczęściej obrzękiem, zasinieniem, bólem podczas ruchów oraz trudnościami w poruszaniu danym stawem. -
Co zrobić, gdy podejrzewamy złamanie?
Jeśli podejrzewamy, że mamy do czynienia z złamaniem, należy jak najszybciej wezwać pomoc medyczną. W międzyczasie warto pomóc poszkodowanemu opanować ból – możemy mu podać leki przeciwbólowe, np. paracetamol lub ibuprofen. Następnie powinniśmy unieruchomić kończynę – można to zrobić za pomocą deski lub kimy rymarskiej, zabezpieczając ją opaską lub szmatką. Ważne, aby kończyna nie była przemieszczana ani ruszana, a poszkodowanego należy przede wszystkim uspokoić. -
Jak pomóc w przypadku skręcenia?
W przypadku skręcenia warto przede wszystkim zapewnić poszkodowanemu odpoczynek i unieruchomić dany staw. Możemy opatulić go bandażem elastycznym lub zrobić okład z lodu – to pomoże zniwelować obrzęk i ból. W przypadku, gdy skręcenie jest bardzo silne, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może być konieczne założenie gipsu lub specjalne zabiegi. -
Czym jest PIERWSZA POMOC?
Warto wiedzieć, że udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej to zawsze podstawowe działanie, które może uratować życie. W przypadku złamań i skręceń najważniejsze jest przede wszystkim szybkie reagowanie, udzielanie pomocy i umożliwienie dostania się poszkodowanego do lekarza w celu dalszej diagnostyki i leczenia. -
Podsumowanie
W przypadku złamań i skręceń bardzo ważne jest, aby nie wprowadzać paniki, ale działać skutecznie i szybko. Przede wszystkim należy wezwać pomoc medyczną, a jeśli czas oczekiwania jest zbyt długi, warto podać leki przeciwbólowe poszkodowanemu i unieruchomić kończynę lub staw. Pamiętajmy, że udzielanie pierwszej pomocy jest niezwykle ważne, ponieważ dzięki temu możemy pomóc uratować życie i zdrowie poszkodowanego.